המזונות שיקפיצו לכם את החרמנות
היצר המיני בירידה? הוסיפו כמה שקדים לסלט והכל יסתדר. היום לא בא לה? תן לה לטעום מעט שוקולד מריר ותיווכח בפלא. קבלו את 10 המזונות שהכי כדאי לכם לטעום כדי להזרים בגוף אנרגיה מינית מתפרצת
מה הייתם מוכנים לעשות עכשיו, אבל ממש עכשיו, חוץ מלחמוק לחדר השינה ולפצוח בסקס סוער? אולי לצאת לאיזו מסעדת יוקרה ולהתענג על ארוחה רומנטית משותפת לאור נרות? נשמע טוב, לא? נו, אז למה שלא תשלבו בין השניים? כך תבלו לכם זמן איכות ביחד, תאכלו כמו שצריך, ואחר כך גם תוכלו לחזור הביתה ולקנח בסקס מענג.
אבל מה יכול להיות יותר מדליק מאשר לאכול מזונות נורא מסוימים, כאלה שיגבירו את התיאבון המיני ויספקו לגוף את הדלק שיצית לכם את ניצוץ האהבה? אז הנה היא, הרשימה המלאה של 10 המזונות שהכי מומלץ לאכול כדי לשפר את חיי המין:
♦ סלרי
נכון, זה נשמע קצת מפתיע... סלרי וסקס? מה בכלל הקשר ביניכם? אבל תאמינו או לא, הירק הזה יכול להיות מקור נפלא לגירוי מיני משום שהוא מכיל את האנדרוסטרון – אותו הורמון ריח המשתחרר בזיעה הגברית וגורם לטירוף מיני אצל נשים.
המתכון המומלץ: פשוט כמו שהוא. רוחצים היטב, חותכים ואוכלים.
♦ בננות
בננות, אם לא סיפרו לכם, מכילות אנזים שנקרא ברומליין, אשר ידוע כי הוא גורם להגברת האונות בקרב גברים. בנוסף לכך, הן מקור טוב לאשלגן, ויטמין B וריבופלאבין, אשר מגבירים את רמות האנרגיה בגוף (ולכן ספורטאים מרבים לאכול אותן).
המתכון המומלץ: קלפו אותן, הניחו על צלחת ואכלו ביחד, לאט לאט... האפקט, תרצו או לא תרצו, יתחיל כבר לעבוד.
♦ אבוקדו
האצטקים נהגו לכנות את עץ האבוקדו בשם "עץ האשכים", ואפשר להבין אותם: האבוקדו די מזכיר בצורתו את הגוף הנשי. מלבד זאת, הוא מכיל גם רמות גבוהות של חומצה פולית, שמסייעת לעכל את החלבונים בגוף ובכך מעניק לגוף יותר אנרגיה. הם אף מכילים ויטמינים B6 (שהוא גם מזין וגם מגביר את ייצור ההורמון הזכרי) ואשלגן (שמסייע לויסות בלוטת התריס הנשית) – שני אלמנטים שמסייעים להגביר את היצר המיני של גברים ונשים כאחד.
המתכון המומלץ: חתכו אבוקדו לשניים, ובזמן שאתה "חופר" בפנים עם אחת האצבעות – את מלקקת את מה שיצא החוצה.
♦ שקדים (או אגוזים בכלל)
שקדים הם מקור נהדר לחומצות שומן, החיוניות לגוף בדיוק כפי שהן מסייעות בייצור הורמונים. בנוסף לכך, ידוע כי ריח השקדים מעורר תשוקה בקרב נשים.
על כן, הדליקו מספר נרות ריחניים בחדר השינה, אכלו כמה שקדים לשיפור מצב הרוח (לא יותר מדי) – ואגרו אנרגיה עבור הביצועים שיבואו אחר כך.
המתכון המומלץ: אכלו אותם בצורתם הטבעית, ללא מלח או מתיקות כלשהי. לחילופין, אפשר לרסק אותם ולפזר מעל סלט כדי לקבל את האנרגיה הדרושה.
♦ מנגו, אפרסקים ותותים
מה יכול להיות יותר כיף מאשר להתענג על סלט פירות דביק ומתקתק? בוודאי כבר עשיתם זאת בעבר לפני או במהלך סקס... בכל מקרה, כל הפירות הללו, על צורתם השונה ומרקמם העסיסי, הם בעלי תדמית ארוטית ויכולים לשמש למשחק המקדים. נסו אפילו לטפטף את המיצים שלהם על הגוף וללקק אחד את השני. זה יוסיף הרבה מתיקות (וטעם) לחוויית הגילוי הפיזי ההדדי.
המתכון המומלץ: קולפים את המנגו, חותכים את האפרסקים ופורסים את התותים, ואתה הגבר תאכיל את בת הזוג בזמן שהיא "יורדת" לך.
♦ ביצים
זה אמנם לא המזון הכי חושני שתמצאו במקרר שלכם, אבל ביצים הם בהחלט מקור טוב לויטמינים B5 ו-B6, המגבירים את ההורמונים ומסייעים להילחם במתח – שני דברים חיוניים ובריאים לליבידו. ביצים הם גם סמל לפוריות ולידה מחדש. על כן, מומלץ לאכול אותן מבושלות לפני הסקס כדי למקסם את רמות האנרגיה בגוף.
המתכון המומלץ: לחמם עשר דקות במים רותחים ולאכול אותן קשות.
♦ כבד
זהו מקור טוב לגלוטמין, המהווה את הדלק של המערכת החיסונית. אכילת כבד עשויה אמנם להאט במעט את פעילות הליבידו, והוא גם לא המזון הכי סקסי שיכולנו לחשוב עליו, אבל אם תוסיפו אותו לתזונה הבסיסית שלכם, הגוף – ובמיוחד התפקוד המיני – יודו לכם על כך.
המתכון המומלץ: טגנו את הכבד במחבת עם קצת בצל, תבלינים ושמן זית ותראו איזה מעדן יוצא מזה.
♦ תאנים
אלה רוויים בחומצות אמינו, אשר ידוע כי הן מגבירות את הליבידו ויכולות גם לשפר את הכושר המיני. חוצמזה, צורתה של תאנה טרייה, כמו גם טעמה העסיסי והמתוק, יכולים להיות היבט מוחשי מאוד לגירוי החושים האנושיים.
המתכון המומלץ: אתה, הגבר, מוזמן להאכיל את זוגתך בכמה תאנים טריות ולתת למיצים לחלחל פנימה עד שיעשו את העבודה.
♦ שום
אז אוקיי, ייתכן שיהיה עליכם להצטייד גם בסוכריות מנטה בצד, אבל תאמינו לנו שזה יהיה שווה את זה. השום מכיל אליצין, שמגביר את זרימת הדם לאיברי המין, וככזה, הוא יעיל ביותר להגברת היצר המיני. ואם במקרה שניכם לא יכולים לסבול את הריח, אתם תמיד יכולים ליטול כמוסות שום במקום.
המתכון המומלץ: רוב הסיכויים שלא תוכלו לטעום שום וליהנות מסקס בו-זמנית, אז קחו כמה כמוסות ויאללה, תגמרו עם זה.
♦ שוקולד
מלבד העובדה ששוקולד הוא הדרך הבטוחה ביותר ללבה של האישה, הוא מכיל תאוברומין אלקלואיד, אשר דומה מאוד בהרכבו לקפאין. הוא מכיל גם את החומר הכימי פנילטילמין, שמייצר את התחושה של "להיות מאוהב". אז אם האישה אומרת שהשוקולד גורם לה להרגיש טוב, יש לכך סיבה מדעית. בנוסף לכך, בשוקולד מריר יש כמות גדולה של נוגדי חימצון, אשר נהדרים לגוף באופן כללי ואף עוזרים לשמר את המערכת החיסונית.
המתכון המומלץ: נו באמת, אנחנו צריכים להסביר לכם מה עושים עם שוקולד?
